胆汁返流性胃炎，也称硷性返流性胃炎，系指由于胆汁返流入胃所引起的上腹痛、呕吐胆汁、腹胀、体重减轻等一系列表现的综合征，常见于胃切除、胃肠吻合术 后，总发病率约5％左右，其中BillrothⅡ式胃切除术后的发病率为BillrothI术式的2～3倍。鉴于其症状、病理变化以及治疗反应与其他胃切 除后综合征有所不同，Roberts等将本病从胃切除后并发症中分出，列为一种独立的病症。

病因病理
胆汁返流性胃炎发生首先要有幽门功能丧失或幽门关闭不全的基本条件，如在胃切除或胃肠吻合术后，胆汁可直接返流入胃；某些病人并无手术史，十二指肠内容物可通 过关闭不全的幽门返流入胃，引起返流性胃炎。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失，胆汁持续流入十二指肠，如通过关闭不全的幽门而返流入胃，同样可以引起返流 性胃炎。

单纯胆汁直接接触胃粘膜一般不引起损害，但可通过其刺激胃酸分泌的作用，胆盐与胃酸结合可增强酸性水解酶的活力，破坏溶酶体膜，溶解脂蛋白而破坏胃粘膜的 屏障作用，H+逆向弥散增加，进入粘膜和粘膜下层，可刺激肥大细胞而释放组胺，后者又刺激分泌胃酸和胃蛋白酶，最终导致胃粘膜炎症、糜烂、出血。胆汁与胰 液混合后，胆汁中的卵磷脂与胰液中的磷酸酯酶A起作用而转化为溶血卵磷脂，如返流入胃，也可造成胃粘膜屏障的损害。

胃泌素可刺激胃粘膜细胞增殖以加强其屏障作用，防止H+的逆向弥散，但在BillrothⅡ式胃切除术后胃泌素分泌减少约50～75％，这可能是本综合征的重要发病原因之一。

胃切除术后胆汁返流入胃是常见现象，但并不是每个人都发生症状，其发病原因还可能与下列因素有关：①胃排空障碍 返流液在胃内滞留时间长，pH升高，残胃中需氧菌及厌氧菌更易生长，这些细菌可使胆盐游离而引起胃粘膜炎症，从而出现症状。②胆酸成分改变Gadacz发 现胆酸成分正常者不发生症状，而去氧胆酸明显增高者常有症状。③胃液中存有细菌 有症状患者的胃液中都有革兰氏阴性杆菌或假单胞菌，使用强力霉素可减轻症状；而无症状者的胃液中均无细菌存在。④胃液中钠浓度 钠浓度超过15mmol/L者易发生胃炎，而钠浓度低于15mmol/L者无胃炎。

临床表现
大多数病人主诉中上腹持续性烧灼痛，餐后疼痛加重，服硷性药物后不能缓解，或反见增剧。少数病人可表现为胸骨后痛，或胃部不消化感觉。胆汁性呕吐是其特征 性表现，由于胃排空障碍，呕吐多在晚间或半夜时发生，呕吐物中可伴有食物，偶有少量血液。因为害怕进食后症状加重，病人减少食量，可发生贫血、消瘦、营养 不良以及腹泻等表现。

诊断和鉴别
胃手术后发现上述特征性症状者，应进行下列检查：

（一）内窥镜检查 可直接看到胆汁返流，胃粘膜充血、水肿、或呈糜烂。活组织检查提示胃炎。胆汁返流虽是胃切除术后常见的情况，如胃镜检查显示萎缩性胃炎，胆汁返流性胃炎可以确诊。

（二）胃吸出物测定 插胃管后，抽吸空腹和餐后胃液，测定其中胆酸含量，如空腹基础胃酸分泌量（BAO）＜3．5mmol／h，胆酸超过30μg/ml， 则可确诊胆汁返流性胃炎。

（三）同位素测定 静脉注射2mCi99mTc-丁亚胺双醋酸，每隔5分钟观察肝及胆道共1小时。1小时病人员饮100ml水，内含0．3mCi99mTc，以准确测定胃的 位置。随后在2小时内，每15分钟检查肝、胆囊及胃区，决定肠胃返流指数。正常值为8．6±6．0；有返流性胃炎者增至86．3±7．1。也可用 99mTc标记的溶液注入十二指肠或空肠上段，然后描记胃内同位素的含量，用以了解肠胃返流的程度。

治疗
应先采用药物治疗，治疗失败且症状严重者才考虑手术治疗。

（一）药物治疗

消胆胺 是一种硷性阴离子交换树脂，可与胃中胆盐结合，并加速其排除。开始时于餐后1小时服4g，并于临睡前加服1次，通常在服药后1～2周奏效，以后逐渐减量。应同时补充脂溶性维生素。若治疗3个月仍无效果，列为治疗失败。

灭吐灵（胃复安） 可促进胃贲门及近段小肠收缩，使胃排空加速，可减轻胃排空障碍患者的症状，也可进而减少胆汁和胰液的分泌，缓解返流性胃炎的症状。

（二）手术治疗 手术方法基本有四种：

1．Roux-en-Y手术 原为BillrothⅡ式手术者，将吻合口处输入段切断，近侧切端吻合至输出袢。

2．改成BillrothI术式 如原为BillrothⅡ式胃切除者，改成BillrothI式，约半数病人的症状可获改善。

3．Tanner手术 适用于原为BillrothⅡ式手术者，切断空肠输入袢，远侧切端与空肠输出袢吻合成一环状袢，近侧切端吻合至距原胃空肠吻合口50cm的空肠上。

4．空肠间置术 原为BillrothⅠ式胃切除者，在胃十二指肠吻合口中间置入一段长约20cm的空肠，有效率为75％。

除此以外，为了防止吻合口溃疡的发生，可考虑作迷走神经切断术。

生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面

给你介绍10种败火小零食！
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口臭虚火：心神不宁

莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品

，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米

、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。

小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子饼来吃。

强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。

口臭虚火：轻微干咳

“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七

十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经

、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。

小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。

强效食补：用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲。

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口臭虚火：体态臃肿

西方有句老话“An a day, keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中

含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中

的胆固醇含量，适合在贴球膘的秋天食用。

小零嘴食用：在一些烤肉店里，专门有烤苹果串的，干干的苹果干，吃起来别有味道。

强效食补：将苹果、山药去皮均匀切成小块，放入果汁机搅拌成汁，最后用蜂蜜调味。
口臭虚火：身体虚弱
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口臭虚火：筋骨疼痛

山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、

无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，

可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，防止动脉硬化。

小零嘴食用：将山药捣碎成粉，放入锅内蒸熟记白糖调陷儿，将山药陷与糯米粉制成汤圆食用

。

强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。
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口臭虚火：大便干燥

芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保

持血糖的稳定，有益于骨密度的提高，柔韧我们的关节，美化我们的肌肤。

小零嘴食用：面茶是北京的一种茶点，就是趁棒子面粥热气腾腾的时候，盛到碗里，表面撒上

厚厚的芝麻，淋上一点用香油和盐调好的芝麻酱即成。

强效食补：做干拌面的时候，多加入一种佐料，就是芝麻，或者去买芝麻糖。
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口臭虚火：肌肤无华

营养专家认为，蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，富含生命活动所需的活性物质和水分，在中药中能调和白药，也就是说，它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤，还可以内养脏腑。

小零嘴食用：蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品，不妨买来食用。

强效食补：在所有用糖的地方，都改为用蜂蜜增甜。//
口臭虚火：口干舌燥

喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效地消除夏天身体所淤积的余热，恢复津液，让人感到口中润泽，周身滋养。而且也可以通水利尿，对于暑热湿气的排除也非常有效。

小零嘴食用：和乌龙茶的时候里面适当加入一些蜂蜜，润燥生津的作用更明显。

强效食补：乌龙茶不仅可以天天饮，而且可以在里面适当加入一些蜂蜜。

西洋参，又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现

阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况，而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参，不仅能镇静秋燥，

还能温和滋补。

小零嘴食用：市场上有一种蜜制西洋参的小食品，是用蜜糖裹了西洋参做的，吃起来香脆可口

。

强效食补：在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。//

口臭虚火：稍有痰火

“唉！秋梨膏啦！秋梨膏啦！胖子吃了能变瘦，瘦子吃了能变胖，赶考的吃了肯定能考上，不

想考上的人吃了永远也考不上。”解放前，秋梨膏在南方诸省就是这么叫着卖的。秋梨被誉为“百

果之宗”，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。

小零嘴食用：买上两瓶秋梨膏。这秋梨膏有药料却没有药味儿，梨香芬芳，甜润可口，润肺止

咳。

强效食补：把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用，甘甜可口。
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口臭虚火：面色晦暗

银耳每 100克干品中含蛋白质5~6克，脂肪0.6克~3.1克，碳水化合物79克，粗纤维2.6克，钙

380毫克，磷250毫克，铁30毫克，还含有维生素 B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。

可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳，健脑仿衰的作用。

小零嘴食用：先将银耳放入砂锅中熬至浓稠酥软，再将西红柿洗净去皮捣烂，放入银耳羹中煮

开，，加冰糖适量调味。

强效食补：将白木耳(银耳)和黑木耳一起，沾芥末酱油吃，味道很鲜。

今天老婆问我，你不是一直担心你自己有口臭吗?那你看看口臭对于怀孕有没有副作用。

说实话，我是很担心口臭这玩意，但是我担心的一般是当孩子生下来之后，我可能不能像别的父亲那样亲近他，还真没想过口臭对即将怀孕的老婆和小宝宝有什么影响。

其实口臭并不是什么病，也不会遗传。如果说口臭对怀孕有什么影响，也是通过治疗口臭食用的药物起作用的。

所以口臭对怀孕不会有啥影响，关键是怀孕的前后双方都不能使用药物，特别是敏感药物。有点小病能坚持就坚持，不要随意用药。

口臭也不能乱吃药。

口臭患者大多会选择中药治疗口臭。

中草药用之不当对胎儿发育也有不良影响。

如红花、枳实、蒲黄、麝香、当归、人参等，尤其是人参作为“补药”，各种复方制剂名目繁多，如人参蜂王浆、人参精、人参膏、人参酊、人参酒、人参养荣.丸、人参大补九、参茸精、青春宝等等;

还有人参枸杞汤、人参银耳汤等，孕妇加强营养本无厚非，其不知这些中草药具有兴奋子宫的作用，可导致胎儿宫内缺血缺氧，致使胎儿发育不良或畸形。

大黄、芒硝、大戟、商陆、巴豆、牵牛子、甘遂等，通过刺激肠道，反射性地引起子宫强烈收缩，导致胎儿流产、早产。

有些中草药本身有毒性，如斑蝥、生南星、附子、乌头、一枝蒿、川椒、娱蚣、朱砂、雄黄等，可直接或间接对胎儿发育造成影响。

还有些中成药如七厘散、小活络丸、牛黄解毒丸(片)、牛黄上清丸(片)、再造丸、苏合香丸、活血止痛散、冠心苏合九、龙胆泻肝九、附子理中丸等也应禁用或慎用。

下面是摘录的怀孕一般不能吃什么药物。

抗生素首当其冲

有氯霉素、四环素、链霉素、卡那霉素、庆大霉素、新霉素、灰黄霉素、制霉菌素、克霉陛、多粘菌素E、多粘菌素B、万古霉素、磺胺类、利福平、雷米封等。

以四环素为例，常规剂量就可致胎儿牙齿、骨路发育不良、牙釉质缺损、灰色牙、棕色牙或黄色牙及短肢畸形、先天性白内障等，大剂量还可诱发致命的肝脂肪变性。

解热镇痛药：如阿斯匹林、非那西丁，孕妇用后很可能造成胎儿的骨路畸形，神经系统或肾脏畸形，有的导致新生儿溶血引起头部血肿等出血倾向。

镇静安眠药如安定可引起胎儿先天性畸形;

眠尔通致胎儿发育迟缓，先天性心脏病;巴比妥类引起指趾短小、鼻孔通联。

激素类：如雌激素造成上肢短缺，女婴阴道腺病，男婴女性化。

孕激素可造成女婴男性化，男婴尿道下裂。考地松可致无脑儿、兔唇腭裂、低体重畸形。

甲状腺素也可致畸形。降糖药如优降糖、达美康、甲苯磺丁脲等可导致胎儿畸形或死亡。

抗疟疾药：如奎宁、氯奎、阿的平等可导致胎儿先天性耳聋、神经损伤及血小板减少。

抗癌药：环磷酰胺导致四肢缺损、腭裂;

抗精神病：药氯丙嗪会造成视网膜病变;

抗癫痫药：苯妥英钠致手指畸形、胯裂;抗过敏药扑尔敏、苯海拉明能引起肢体缺损;

避孕药：能造成胎儿先天性心脏病及肢体短缺。

孕妇服维生素也要注意

许多人把维生素当成安全药、营养药，但维生素能致畸胎则往往被人们忽视。

维生素A：可破坏胎儿软骨细胞导致骨路畸形、指趾畸形、腭裂、眼畸形、脑畸形;

维生素D：使胎儿血钙增高，易致胎儿智力发育低下。

据报道，孕期内大量服用维生素C、B也可致畸胎。

综上所述，对胎儿有影响的药物确实不少(本文列举仅为常用部分)，听起来也很可怕，事实也的确如此，意在引起孕妇的重视。

提醒：准妈妈用药还要注意看药品说明书，对有孕妇禁用或慎用字样的药物，一律避免使用，但许多中草药或中成药是以复方形式出现的，这就要高度警惕。

孕妇应要掌握的原则是不要有一点小毛病就服药，当然，也不是说得病不吃药，正确的态度是有病及时就诊，向医生说明自己已经怀孕，医生会权衡利弊，选择安全无毒副作用的药物，确保胎儿平安、健康。

今天给大家带来的是具体的在论坛操作的方法。

论坛是人流量大的地方，有人聚集就有人气，有人气就有赚钱的机会。口臭朋友们一定不能错过。

那么怎样从论坛中获得收益呢？

论坛里经常看到很多人的个性签名里有网址或QQ号，有些感觉有意思，就会点进去看看。有段时间，网易论坛上出现了一个练拳击的女 孩，她每个帖都顶，而且在个性签名上有照片，还有QQ号，因为论坛里不时看到她的ID，很多人都会加她QQ认识一下，后来论坛还出了关于她的专题讨论帖， 让大家猜测她是干什么的，有人说她是日本*，有人说她是卖的，还有人说她是想炒作成名的，不管怎么说，她成了论坛的明星人物。

感觉这个流量方法不错，我就借鉴了下，很多论坛管理员是不让在个性签名里留网址的，而且就是留了网址，也很少人点，因为大家一看你那就是 广告。但是有一种例外，比如，你在新浪论坛里的个性签名里写上自己的新浪博客链接，管理员是不会管的，不过如果你的博客标题没吸引力的话，也引不来多少流 量。我认识的一个网络朋友是这么做的，在网易论坛的个性签名里写上他自己的163博客链接——欢迎光临“艺术系的小女生的博客：XXX”，这样，就可以吸 引很多色狼流量。

个性签名弄好以后，剩下的工作就是去网易的相关论坛版块顶贴，每个新帖他都力争在第一时间跟帖，而且写出自己的看法，让管理员知道他不是 灌水的，也不是发广告的，虽然辛苦点，但是因为每一个帖子都可能被几万人看到，所以他跟一次帖，可能就是带来几百IP，而且这些帖子永久性存在于网易，所 以他的广告就永久性存在着。坚持了一个月，那几个他经常逛的版块，几乎没有人不知道他了，他的博客访问量也达到了每天数千IP。

其实这是一个很简单的流量方法，但是大多数人都坚持不下来，因为初期流量并不高，一天只有几百IP，所以很多人都坚持不下来。这个方法适合于任何一个论坛，大家可以去看一下*论坛上的第一个跟帖人，他们的个性签名多数都是广告，他们就是借助了庞大的*用户群体流量。

如果有朋友初做网赚，你的博客或网站每天连几百IP都没有，就可以去尝试一下这个方法，任何一个论坛，都可以这么做，最好能让你自己都感觉不到自己的个性签名是一个广告。

此外我还看到过论坛个性签名里写着广告位出租，这些人一般都是论坛的活跃分子，在一个论坛比较有人气，或者是发的主题多，或者是比较有才 华，帮不少论坛上的人解决过问题，他们可能不做网赚，但是有网赚人看到他们的“明星魅力”，愿意花点钱投资在他们的个性签名上，从而为自己带来利润。当 然，这些广告位上放上合适的广告才能有好的效果，比如在网赚论坛上，找一个网赚知识丰富的ID，联系对方放上我的广告——“最近看了一本网赚书，感觉作者 的网赚经验真是丰富，推荐大家看看，书名是《立正！向“钱”看！》。”如果论坛上对这个人信服的群体比较多，那肯定能给我这本书带来大量的点击。

经常逛论坛的朋友多少都接触过论坛群发软件，有些软件甚至发的比管理员删的还快，当然，这些广告一般都是没用的，你发的再快，也没多少人 去点。现在很多的网站都修改了注册设置，群发软件的自动注册成寻根本就注册不了，而那些现在还没修改设置的网站，一般都是垃圾网站，你发进去也屁用没有。 传统的论坛群发软件，群发了众多的没有流量的论坛，看似发了几千几万个论坛，其实根本没人看，只有数量，没有质量。现在又有人开发了新的软件，单版群发， 只发一个论坛，比如新浪的原创版块，最近就受到这样的软件攻击，这个软件自动更换IP和自动注册账号，自动发送广告，管理员删帖的速度，经常跟不上他发帖 的速度，而且对方经常选择晚上进行，因为晚上管理员经常不在，而一般的斑竹没有批量删除的权利。一个门户最火的版块，每天至少有100万的流量，在这样的 版块上发广告，比法几千几万的垃圾论坛强的多。

另外一种群发模式是站内信，比如有人注册万论坛账号后，给除管理员外的所有人都发一封站内信，信里就是广告，当然，这个模式现在也不好用了，很多论坛针对性的设置了注册后达到什么级别才可以发站内信，或者是屏蔽站内信群发功能。

论坛另外一种广告模式就是软文了，比如发的帖子中夹带超链接，软文模式不只是论坛，网站、博客同样适用，后面我会专门再做讲解。其实只要你 细心观察，就可以发些很多流量方法，当你被别人引进一个网站的时候，作为一个网赚人，你就应该想想别人是怎么把你诱拐进去的，你能否利用同样的模式诱拐别 人进入你的网站或博客。

好了，论坛赚钱就讲到这儿了，下一节带给大家一个赚钱方法-博客赚钱。欢迎口臭朋友的光临！

今天和口臭朋友们分享快速致富的经验。

没有建立广告联盟站，我还是研究产品，有了足够的代理，我的工作就是研究高利润的产品，网络上的竞价产品很多，有的投入了大量的资金、大量的人力， 做了很多年，每天数百个订单，但是赚的钱并不多；而有的产品投入不太多的资金、很少的人力，每天却有数百个订单，每天的利润数万。为什么同样数百个订单， 差别却这么大呢？就是因为利润不同。

经过我的研究发现，网络上的高利润产品主要有这么几类：好*人用品、爱美女人用品、渴望健康长寿的老人的产品、让孩子变得聪明健壮类产品、赚钱项目类产品。

就拿爱美女人用品来说，通过Google、百度搜索一下：丰胸、美白、祛斑、减肥、瘦身等关键词，点开上面的广告页，都是这类暴利产品，这 些网页大多仅有一个网页，但是收入都非常高。我比较熟悉减肥产品，对立面的利润比较清楚，一般卖800左右的产品，进价不超过100元，加上广告投入、人 工成本等，总成本一般不超过200元，按照一单600元的利润来计算，一天10单，一个月就是18万利润。当然，如果你推广的好，销售量大，赚的就更多。 当然，这是熟悉竞价的人才做的来的，新手往往还不熟悉模式，就盲目去投资，有可能连广告费都收不回来。

记住，做竞价，一定要选择暴利产品，在我熟悉竞价这个模式后，我把这个模式教给了很多亲戚朋友，我告诉他们选择产品的第一个原则就是：只 做单件产品利润300元以上的！有人问我：“一件产品，成本很低，为什么要卖那么高的价格呢？薄利多销不是更好么？”我以自己的经验告诉大家，产品并不一 定是价格越低越好卖，很多产品是越贵越好卖的。原因有两个，一个是，你卖的越贵，利润越大，代理的提成越高，他们越发尽力帮你推销；另一个原因是很多人不 相信价格低的，拿减肥产品来说，在很多人眼里，减肥产品就应该几百元才对，你卖几元钱他还不敢用，而且越贵给人的感觉越真。我曾经卖过一个日赚300元的 项目，刚开始做的时候，售价1000元，根本没人搭理我；后来售价改成5000元，咨询的人倒多起来了，卖了3件后被人复制走了才没再继续卖。大家也可以 去淘宝看看，同样的衣服，并不是价格越低的卖的越好，其中信誉是一方面，另一方面就是很多人认为价格低的就是仿的，就是假的，其实，你又怎么知道那个价格 高的就一定是真的呢？

在对产品定价的时候，一定要记住这句话：一件产品的价值，不是取决于它的成本，而是取决于它的客户认为他值多少钱。不论是网络产品，还是 地面产品，都遵循这个规律。科技发展到今天，产品同质化的现象越来越普遍，同样的产品，除了打的牌子不同之外，到底有多少实质差别，顾客根本不知道，他们 只能从直觉上去判断，判断标准有哪些？品牌？性价比？舆论？这些大家应该都知道可以通过各种渠道实行炒作，不是品牌的我也可以软文把他炒作成品牌，性价 比、舆论还不都是人说的？最终什么产品都是好的。没办法择优了，很多人的判断标准就是价格，价格高的就是好的，这些大家应该都知道，因为在一个你不熟悉的 领域，你的判断标准也是这样。

当然，一个产品暴利肯定不只是通过价格就可以实现的，否则大家就只管去使劲抬价好了，不管做什么产品，说到底，都是在做营销，我很喜欢营 销界的一句话——产品卖不好，不是因为产品不好，而是你的营销不好！许多网赚人并不了解营销，认为营销就是努力推销自己的产品，而实际上，营销的新观念却 是生产那些能够卖得出去的产品，当然，我们不是生产商，可是我们同样可以做“生产”，那就是包装我们的产品，包装我们的广告页。

如何包装？这里面涉及的东西就多了，比如包装概念、放大与同类产品的差异、标榜自己的产品是某一方面的“第一”“之最”等等，具体说起来 就太多了。不过还有个简单方法，那就是寻找同类产品的“亮点”——找到同类产品的广告页，取长补短。当然，你一个产品十全十美了肯定也没人相信，这个时候 就要“分割营销”，比如美容产品都要分成美白、祛斑、滋润等上十种类型，针对顾客不同需求，包装成不同的产品。

明天将为大家奉献的是口臭朋友如何为自己的网站引入流量（论坛）。

口臭朋友们，今天我给大家带来的是广告联盟的基础知识。请大家慢慢理解吃透。

广告联盟的发展，取决于两个因素，个人认为首要因素是广告联盟下面的站长数量和质量，因为这个数量和质量，直接就决定了广告的消耗速度，另外一个因素，就是取决于网站的广告数量。

有了广告，不一定有站长，有了站长团队，那么联盟就有了名气，有了名气，就有了更多的广告，所以广告并非限制广告联盟发展的瓶颈，影响广告 联盟发展的瓶颈就是下面站长的数量和质量，大家可以到站长论坛上去看看，很多广告联盟天天在站长群上拉人，就是因为他们的广告消耗速度太慢了，如果一天只 消耗100块的广告，他们自己才提成几块钱，如果一天消耗10万块钱的广告费，那么他就提成几千块钱，所以站长是左右着广告联盟命运的关键因素。所以我们 要想开好广告联盟，必须要有站长资源，那么我们就要从站长角度去思考。没有忠诚于哪个广告联盟的站长，站长都是哪个联盟好做就做哪个，一般都是多家同时 做，没有一个站长说是一直忠于某个联盟，站长都终于利润，谁给他的利润高他就帮说做事。

中国的很多行业都存在作弊现象，网赚也是，而且对这个行业越熟悉的站长越喜欢作弊，因为他们知道，如果走正规的宣传路子，很难挣到大钱， 就如同点击广告，如果不作弊，不诱惑的话，1000IP的收入就是2块钱左右，这个收入是太低了，所以很多网站站长都在作弊，当然作弊都很谨慎，因为广告 联盟是月结，一不小心帐号被发现作弊，账号被K掉，一个月就白忙活了。当然，CPS广告不怕作弊，所以不少广告联盟的广告现在以这种广告的类型居多。

我最终还是没开广告联盟站，因为业内朋友说新的联盟站开始很难拉到广告主，一般新的广告联盟都是采取代理的形式，代理其他网站联盟的广 告。而很多新联盟都开不了多长时间久会关闭，那是因为一般站长都是作弊的，你代理其他联盟站的广告时，因为你手上掌握着大批的流量，联盟对你这个代理的流 量审核就较为严格，被发现作弊，K掉大批站长的号，很多站长就骂你是个骗子，而联盟K掉账号的收入全归联盟站所有，你捞不到好处还要挨骂。当然，有些新联 盟就是骗免费劳力的，他们骗一些站长帮他们做一批业务后，再改头换面重新开张，使得站长群体对新联盟的防备心理也越来越重。

另一方面，我手上的站长资源并不多，代理大部分都是网赚新手，或者就是单纯的博客写手，虽然说做我的产品代理和做广告联盟的CPS广告是一样的，但是利润相差还是较大的，因为广告联盟相对佣金要低，毕竟他们要分走大部分的广告利润。

在熟悉广告联盟的过程中，我认识了很多的站长，学到了不少东西，当然，好东西部是那么容易分享到的。每个老牌的广告联盟里面，都有自己的 QQ群，QQ群里聚集了众多的站长高手，当然，一般高手都不怎么搭理新人，因为新人大都只会索取，新人一般进群就是向大家询问怎么赚钱的，问别人做了什么 项目，这种人一般是没人搭理的。高手是不愿意浪费时间在这些对他毫无价值的人身上的，他们只愿意靠近比自己还要强的高手，因为那样他才能更进一步。

我进站长群或者其他的项目群的时候，都是先展示给他人自己的可取之处，吸引高手注意，让高手主动和自己交流，比如我进一个联盟群后先潜水 观察谁是高手，除了从言谈上可以看出来以外，我们还可以从站长QQ资料上看出一些东西，因为QQ资料上一般都放有对方的网站地址，好的站长一般都有其可取 之处。发现高手后我会主动加对方QQ，然后随便找个话题询问对方，比如：“我做GOOGLE媒体有2000多元收入，怎么做这个联盟每天只有800元左 右，你是不是也这样呢？”这句话可以把我的价值体现出来，一般都会引起对方的兴趣，然后大家开始交流各自的心得，从而发展彼此的关系。

物以类聚，人以群分，不管是地面还是网络中，一个人的朋友圈子的层次都可以决定这个人的层次，如果一个人的朋友圈子全是日入数千元的，那 这个人的日收入就绝对不会只有几百。我个人不善于交往，但是长于创意，平时走的较近的朋友也就懂俊辉一个人，大学快毕业的时候我和懂俊辉的日收入都不低于 3000，所以很多人都想从我们手上学点项目操作，当然，对这些人我们一般都是不怎么搭理的，不过其中有个学弟很会做人，总是找时机帮我们做点什么，比如 我大学经常逃课，他经常主动帮我去应对老师点名，一起出去吃饭他总抢着买单，他从不主动开口向我们提项目，但是我总感觉亏欠他，就总是不时教他一些项目。 他晚我一年毕业，毕业没去找工作，直接找的我，要跟着我混，我反正项目都是要请人操作，自然不会拒绝他，他还是和以前一样喜欢先付出，一起出去吃饭、逛 街，他都是抢着买单，哪怕他当时是这个圈子最穷的一个，大家都不好意思，所以平时他有什么困难大家总是积极提点他，别人帮我做项目只抽成50%，而我给他 的抽成是80%。

谢谢大家，明天给大家讲的是可以让大家摆脱贫穷命运快速致富的网赚方法，永远记住：口臭人在家照样可以网赚，照样可以赚钱。

在中医上讲,一个人胃内实气太重或近期多食味重，油腻等不易消化的食物，加重脾胃负担使正常的脾胃功能得不到正常运行，表现在口腔中就是口嗅了。 容易上火也是你体内热太多，这样看来你的大便也不是很好吧。要是这样的话，一方面你要注意饮食多食蔬菜水果，富含纤维素多的食物，一定要保持大便通畅，这 样你就不容易再长逗逗了，多喝水只是一方面。少食辛辣，油炸，刺激性强的食物。

食物引发口臭又叫食源型口臭，一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。

什么食物会引发口臭？

1.干的食物
食物中最干燥的东西是酒精。当然酒精是主要的成人饮料，如啤酒：葡萄酒和烈性酒。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。

2.臭字号食品
臭冬瓜、臭乳腐、臭鸡蛋等。这些带有“臭”字的食品是食物引发口臭的直接原因。

3.“咸货”
咸蟹、虾酱、蟹糊等，食后也有咸腥臭。

4.蒜葱类
蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。这些是食物引发口臭的原因之一，不过这类口臭过一阵会消失，但是在某些场合和一些情况下还是会影响到我们的生活。

5.糖
糖可以帮助细菌加速复制，制造更多的硫化物，也是食物引发口臭的原因。另外，口腔内其它的细菌可以吸取糖分从而降低多聚糖的水平，多聚糖的消失会导致你的牙釉质表面和牙龈周围堆积大量的菌斑，就会导致龋齿和牙周疾病-当然口气会更不如从前。

6.高蛋白食物
有些人体内无法充分分解高蛋白食物（如牛奶、牛肉、鸡肉、鱼）或无法分解豆类中的一些特定蛋白，这种情况叫做 “鱼味综合症”，因为它产生的气味很像腐烂的鱼肉。这些人必须避免吃豆类和其它高蛋白食品。

接着上面口臭人网络赚钱-淘宝客开始讲。

在说广告联盟之前，我们先说下广告类型，因为广告联盟的一种分类就是按广告类型分类，网络广告类型主要有CPC、CPM、CPA、CPS、CPT等。

CPC（按点击付费）CPC—英文全称Cost Per Click；Cost Per Thousand Click-Through。CPC是一种点击付费广告，根据广告被点击的次数收费。如关键词广告一般采用这种定价模式，比较典型的有Google广告联 盟的Adsense for Content和百度联盟的百度竞价广告。

CPM（按展示付费）CPM—英文全称Cost Per Thousand Impression。CPM是一种展示付费广告，只要展示了广告主的广告内容，广告主就为此付费。这种广告的效果不是很好，但是却能给有一定流量的网站、博客带来稳定的收入。

只做CPM广告的联盟不是很多，像太极联盟就有CPM广告。

CPA（按行为付费）CPA—英文全称Cost Per Action。CPA是一种按广告投放实际效果计价方式的广告，即按回应的有效问卷或定单来计费，而不限广告投放量。CPA的计价方式对于网站而言有一定 的风险，但若广告投放成功，其收益也比CPM的计价方式要大得多。国内最好的CPA广告联盟当属CHANet成果网。

CPS（按销售付费）CPS—英文全称Cost Per Sales。CPS是一种以实际销售产品数量来计算广告费用的广告，这种广告更多的适合购物类、导购类、网址导航类的网站，需要精准的流量才能带来转化。卓越网站联盟、当当网站联盟当属这种广告形式的典型代表。

CPT（按时长付费）CPT—英文全称Cost Per Time。 CPT是一种以时间来计费的广告，国内很多的网站都是按照“一个月多少钱”这种固定收费模式来收费的，这种广告形式很粗糙，无法保障客户的利益。但是 CPT的确是一种很省心的广告，能给你的网站、博客带来稳定的收入。

此外还有CPO、PPC、PPL、PPS、CPTM等广告类型，大家可以自己在网上搜索了看看，其实很多术语都是网赚人制造出来的，重要的不是术语名称，而是操作原理。

广告联盟其实就是一个中介，和广告主、网站主这2个群体打交道。广告主，就是出钱在广告联盟上做广告的人，和在电视、报纸等媒体上做广告的 人一样，他们的目的是宣传自己的产品或服务；网站主，就是专门为广告联盟发布广告的一些网站站长，他们因为自身网站的实力或其他原因接不到足够的广告，就 到广告联盟接广告做；广告联盟，就是将广告主的广告分配展示到各大会员网站上去的一个中介平台。

广告主交钱给广告联盟，广告联盟把广告主的广告下放到会员网站上去，广告联盟挣取广告佣金，然后把这些佣金分一部分给下面的网站主。我们 以大家都熟悉的GOOGLE广告联盟来说，在GOOGLE广告联盟里，如果某广告主要为每次点击支付元左右的广告费，网站主网站上每产生一次有效点击可以 获取元，每次点击广告联盟的收入就是元。

GOOGLE广告联盟是竞价里面的典型代表，他们同样和广告主和网站主两个群体打交道。GOOGLE广告主，就是我们平时说的 adwords，可以登陆来设置自己的广告以及付费；GOOGLE网站主，就是平时我们说的adsense，可以登陆 来获取广告代码，投放到自己的网站上，靠自己的网站流量来获取点击收入。GOOGLE本身也有广告发布和展示区域，就是GOOGLE搜索引擎，也是竞价排 名的关键区域。

在搜索引擎上展示的广告，叫“搜索广告”，在网站主网站上展示的广告，叫“内容广告”。我们很容易理解，“搜索广告”的效果比“内容广 告”的效果要好，因为搜索流量一般都是意向流量，所以“搜索广告”的单价比“内容广告”的单价也高的多，比如在GOOGLE做减肥的搜索广告，一个点击是 元，而做内容广告时，一个点击只有元。

一般广告联盟的广告，都具有自动识别和匹配功能，例如我在GOOGLE上竞价推广女人化妆品，那么我的广告就会展示在与女人美容相关的GOOGLE会员站上，而不会出现在其他不相关的会员站上，这就是为什么我们在减肥站上看到的GOOGLE广告都是减肥广告的缘故。

以内容广告为例，假如每有1000个IP点击我的竞价广告页，就会产生3个销售，每个销售我收入200元，1000个IP我投资给 GOOGLE联盟的广告费是300元人民币，那么每1000个IP我的利润是300元。当然，如果实际测试结果我1000IP的点击只能产生1个销售的 话，那我就是赔钱的，所以说竞价有风险。

有个网赚站，投放的是GOOGLE广告，展示的就是我的广告，他们每20000IP可以产生1000个点击，每个点击GOOGLE给他们 元。对于网赚站来说，这1000个点击就是他们的收入来源，这个收入是来源于我这个广告主的支付。这样，我投资给GOOGLE的300元广告费网赚站分去 100元，GOOGLE联盟获取200元。

至于搜索广告，其实就是竞价产品的投资所在，你出的关键词单价越高，你的排名也靠前。

一般广告主投资测试是赢利的，都会加大投资，希望带来更大的利润，这个时候会发现，如果投资的是搜索广告，到了一定的时候，无论你设置每天 消耗多少资金，每天带到你广告页的流量只有那么多，因为搜索广告的流量大小是有闲置的，这个限制取决于这个关键词的搜索量以及同行对这个关键词的竞争度； 而如果你投放的是内容广告，你设置消耗多少，都能帮你消耗掉，因为GOOGLE广告平台的流量非常庞大，所以有很多人会选择内容广告投资，因为一旦测试内 容广告投资是赢利的，那么就可以加倍进行投资。

但是竞价一般都是投资搜索广告，因为相同的商品很多人投资搜索广告可以盈利，而投资内容广告却不盈利，因为站长群体中很多作弊的，内容广 告经常被恶意消耗掉。而搜索广告因为不牵扯到个人利益，一般不会有人恶意搜索了去刷广告，当然，同行竞争的情况又是一回事。所以说现在网赚人中的高手热衷 于杜撰关键词后再以软文炒作关键词，引导消费群体去搜索他们杜撰的关键词。

广告联盟的单价相差很大，例如很多国内广告联盟，每1000IP点击才80元，只有adwords的1/3左右，而有些流量交换联盟每 1000IP点击才30元，很多新手做竞价都喜欢找便宜的联盟，其实，广告联盟就和国家货币一样，不一样的联盟，其流量价值就像不同国家的货币，比如同样 的1元，美元和日元能一样么？

我曾做过一个测试，同样销售10套减肥产品，通过adwords，只需要3000IP，而通过另外一个广告联盟，却需要8000IP。所以说，流量并不一定是越便宜越好，都要经过测试比较后才能下结论。

下节接着讲口臭人怎么样网络赚钱-广告联盟

这里主要想介绍一下网络赚钱。

口臭不大适合在办公室和人交流，网络赚钱比较适合。

淘宝客”模式做产品

为了招到更多的竞价商品代理，我想到了用淘宝客模式招代理。我的淘宝店有不少的代理，但是竞价商品显然不适合在淘宝上操作，因为同样的商品淘宝上要比竞价商品便宜得多，比如同样的减肥茶，有人竞价卖298元一盒，而实际就是在淘宝上5元进的货。

代理模式其实和广告联盟一样，每个代理商一个推广链接，凡是有顾客通过代理的推官链接进入我们的广告页，如果成交一单的话，代理就可以获得100元的佣金。

代理的首选群体本应该是个人网站的站长，因为他们做过广告联盟，有这方面的推广经验。但是考虑到很多站长可能一看我的经营模式就复制走了，在我还没开始操作前就引起不必要的竞争，于是我还是考虑先从网络新人上着手，等项目正式经营一段时间后再开始找站长群体做代理。

我开始以会议营销的模式招“竞价客”，目标群体还是选择的在校大学生。因为我们的要求很低，不需要和广告联盟一样需要一个自己的网站作为载体才可以运 作。任何人，只要你在我的网站注册一个账号，系统就会自动生成一个推广链接和广告代码，你只需要拿这个推广链接去推广就可以了，代理可以通过博客、QQ、 论坛发帖、写软文、买竞价排名、到其他网站买广告位等各种形式推广，有人通过代理的推广链接在我们的网站成交，代理就可以拿到佣金。

这个模式对代理而言没有任何风险，很是受新手欢迎，我们很快有了数百名的代理，不过这些人都没有什么推广经验，数百个代理每天只能帮我出货10单左右， 有些人做了一段时间没有成效就放弃了，和做淘宝客一样，能赚钱的毕竟是少数人，很多人不能坚持，急于求成是大多数人的本性。

我开始考虑站长群体，于是我到各个站长论坛去发宣传广告，可是因为我在站长圈子里无任何信誉可言，不能得到站长群体的信赖，被当做骗子看待，根本没人搭理我这个陌生人，有眼光的站长更是分析透我的运营模式，自己去运作了，我只能重新选择群体。

网上有很多人对网赚有一定了解，但是又不够深入，甚至没有一个网站，可是又想做网赚项目，我就把目标转移到这类群体上。因为做广告联盟都需要有个网站， 而有很多人没有网站也想做广告联盟的广告，我的门槛却比较低，只要你有个像样的博客，那么就可以代理我们的产品，而且我提供的佣金比广告联盟更加丰厚，为 了增加可信度，我把拿到佣金的代理ID设置成代理登陆可显示形式，这样顾客看不到佣金方面的内容，而代理却可以看到，同时建立代理QQ群，大家可以相互交 流，这样可以使很多新人降低对我的疑心。虽然仍然有很多人怀疑我，但是大部分人抱着做做看的态度开始推广我的商品。

我不知道 现在有多少人在按我的这个模式操作，想来应该不多，因为一个模式操作的人多了，网上就会出现相应的教程，网赚项目也正是在大家相互的复制、竞争下不断的改 进、完善。而我这个操作模式现在网上还没有看到对应的教程，想来操作的人还不多。在我降低门槛操作后我终于知道为什么大型的广告联盟不愿意降低他们的站长 门槛，门槛低了，能赚到钱的人的比例就小的多，关于你的负面消息就很多，比如很多代理自己没有能力推广商品，可是喜欢把责任往你身上推，他认为那些赚到钱 的都是你的“托”，都是你的马甲，他们到处散布：“冷热风一起吹是个骗子，他骗大家帮他宣传商品……”

我不得不相对提高一点门槛要求，要求代理至少有个日流量500以上的博客，这下情况才得到改善，因为一个日访问量500的博客，怎么一个月也会推销出几件商品。

随着越来越多的代理拿到钱，我的代理越来越多，有很多站长也开始接我的广告。而且我也应一些代理的要求，开始扩大自己的市场，基本上自己可以弄到的竞价商品，我全部做了广告页，反正自己不需要拿广告费，代理卖出去了只是分走一部分利润，自己怎么都不会赔。

这个时候，我就想，我现在和广告联盟差不多了，有这么多的代理帮忙推广销售产品，自己是不是也可以做一个广告联盟，除了自己卖产品外，还可以赚其他人的广告费，于是，我开始学习广告联盟方面的知识。

下次接着讲。

良好的口腔保健习惯应该从小养成，尤其是从小婴儿期就该开始。别说孩子不听话，好多时候是家长在犯懒，因为小宝宝的口腔保健主要靠家长来完成。婴幼儿期是指孩子从出生后到3周岁前的这一段时间。由于孩子较小，对外界的食物摄取也不是太多，因此，许多家长经常忽略了这一时期宝宝的口腔保健。

不可忽视的口腔保健习惯

不可忽视的口腔保健习惯

解放军总医院第一附属医院口腔科主任张建强副主任医师说，新生儿刚刚出生时，口腔内常常会有一定的分泌物出现，这是一种正常现象，一般不用擦去。出现此情况，可以定时给婴儿喂一些温开水，用来清洁口腔中的分泌物，以保持口腔洁净。如果经以上处理，宝宝的口腔中仍有脏物或分泌物，不必过于着急，应让婴儿侧卧，用一块小毛巾或围嘴围在婴儿的颌下，家长洗净手后，用棉签蘸上少许淡盐水或温开水，按照先口腔内两颊部、齿龈外面，后齿龈内面及舌头的顺序进行清洗。由于宝宝的口腔黏膜极其柔嫩、唾液少、易损伤且导致感染，因此在清洗时一定注意动作要轻。

一段时间之后，要逐渐养成每日早晚用干净纱布或手帕蘸温开水清洁宝宝牙龈的习惯(即使乳牙没有生出也要坚持)。这样做可以保持宝宝口腔内的清洁，为乳牙的萌出提供一个良好的生长环境。

6个月后，宝宝的乳牙萌出，此时，可以让孩子坐在家长的膝上，将干净纱布或手帕缠在手指上，轻轻擦洗宝宝刚刚萌出的乳牙，如果孩子不反对，可以用不超过绿豆大小的牙膏，但要注意防止儿童吞咽牙膏。

12个月以后，家长就要给宝宝当刷牙的老师了。您可以先为孩子示范刷牙，开始时，可以让宝宝拿一把牙刷不放牙膏进行模仿，进而手把手帮助孩子完成刷牙，用不了多久，您的宝宝肯定能养成良好的口腔卫生习惯。

总之，良好口腔习惯的养成，一是靠家长，要及早进行，细心进行，不能敷衍了事;二是帮助宝宝一定要从小做起，越早越好，切不可由于这样或那样的原因，给宝宝的口腔留下不健康的隐患。